Bergsteiger-Müsliriegel
Ich schließe meine Augen. Die warmen Sonnenstrahlen kitzeln meine Wangen und das sanfte Wehen des Windes lässt meine Haare tänzeln. Vor mir eröffnet sich mein absolutes Lieblingsbild – ein Meer aus Bergen. „Ach, ich kann euch gar nicht sagen, wie sehr ich dieses Gefühl liebe.“ Diese Momente sind es, die mir an schlechten Tagen ein Lächeln ins Gesicht zaubern und mich die Realität für einen kurzen Augenblick vergessen lassen. Langsam öffne ich wieder meine Augen und um meine Nase legt sich ein angenehmer Duft. „Uh, meine „Bergsteiger – Müsliriegel“ sind fertig und müssen aus dem Ofen
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Vorbereitung: 15 min
Kochzeit : 15 min
Wartezeit: 10 min
Zutaten für 4 Personen
- 20 g Leinsamen
- 200 g Haferflocken (oder andere Flocken)
- 30 g Haselnüsse gerieben
- 30 g gehackte Nüsse
- Schuss Zitronensaft
- 2 Stk. Bananen
- 2 Stk. Äpfel
- 3 EL Honig
- 1 EL Kokosfett flüssig